Categoría: ciencia
El principio de Pollyana o la habilidad de enfocarse solo en lo positivo
1 marzo 2022
«Una parte de los psicólogos prefieren hablar del Síndrome de Pollyana en lugar del Principio de Pollyanna. Con ese cambio de terminología buscan llamar la atención sobre las limitaciones o incluso aspectos preocupantes que puede conllevar esta dimensión psicológica llevada al “extremo”.
Por ejemplo, si elegimos centrarnos solo en ese lado más optimista de la vida es posible que evidenciemos cierta falta de competencia a la hora de gestionar las situaciones difíciles. El Principio de Pollyanna ayuda en algunos momentos, es cierto. Tener siempre una visión alegre y luminosa de las cosas nos infunde motivación, no hay duda, pero para transitar por la vida también es necesario saber caminar por los momentos negativos y aprender de ellos».
Tras quedar huérfana, la pequeña Pollyana fue enviada a vivir con su amargada y estricta tía Polly. Lejos de rendirse, la pequeña no dudó en seguir aplicando día tras día esa filosofía de vida que le infundió su propio padre desde una edad muy temprana. Una donde transformar su realidad en juego donde ver solo las cosas buenas y positivas. No importaba lo desafortunada que fuera una situación; Pollyana era capaz de resolver y afrontar cualquier circunstancia con el más firme optimismo y alegre determinación.
[continúa en el siguiente enlace…]
Fte: https://lamenteesmaravillosa.com/el-principio-de-pollyanna/
CNIC lecture 22nd November 2019
22 noviembre 2019
Hi friends!
Here you can download the presentation I’ve used in the conference of CNIC PhDay:
The video is here: https://youtu.be/fNMWd-AX42o >
New! Transcription of the speech: https://angel.abrilruiz.es/bitacora/wp-content/uploads/CNICPHDAY19-ANGEL-ABRIL-SPEECH-TRANSCRIPTION.pdf
And in these webs you can find the books with all the references I’ve commented during the session:
Thanks again to the organization of CNIC PhDay for giving us the opportunity to know more about this matter of research misconduct (or misconduct in Science).
Don’t doubt write me if you want to comment whatever thing about this!!
See you!
Angel (aabrilru)
Presentación sobre malas prácticas de investigación en el CNIC —¿los puntos se unen?
28 septiembre 2019
Sí, es cierto que la frasecita de Steve Jobs en el discurso de la ceremonia de graduación de la Universidad de Stanford en 2005 está muy manida, pero ¡es tan acertada! Si tienes un camino claro sobre el que persistes durante toda tu vida, al final los puntos se terminan uniendo —aunque hayas estado haciendo cosas que otros veían inconexas.
Hace unos meses, el 17 de junio, recibí un email de los organizadores de un congreso que tiene lugar en el CNIC. En él mostraban el interés que entre su comunidad de investigadores habían suscitado mis recientes investigaciones sobre malas prácticas de investigación. Me decían que para «ellos sería un honor» que presentase mi trabajo a los asistentes al congreso de doctorandos de este año —¿un honor para ellos?, ¡por Dios!, ¡el honor en cualquier caso sería mío ?!
Al principio pensé que se trataba de una broma. El Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares es uno de los pocos Continue Reading
Sobre los envases y los plásticos (vídeo)
19 octubre 2016
Los que seguís mi particular forma de ver la vida, estáis familiarizados con la sensibilidad que tengo hacia los temas medioambientales. Hace unos años, diversos artículos y algunos documentales, despertaron en mi una gran inquietud respecto al alto consumo de envases (y plásticos en general) al que nos hemos adherido en el mundo desarrollado.
En una de las visitas que hice a Marruecos hace unos años, quedó impresa en mi memoria Continue Reading
26th European Regional Conference of the International Telecommunications Society – Call for papers
1 diciembre 2014
Socializar y compartir nuestras aficiones, debilidades, inquietudes, pericias o conocimientos es una necesidad propia de los animales sociales. Los humanos no somos una excepción.
Generalmente los individuos necesitan sentirse identificados con otros similares a ellos, verse como parte integrante de un grupo.
Cuando nuestro grupo de pertenencia tiene una temática socialmente común, resulta fácil cubrir esta necesidad. Vamos a un partido de fútbol o a un bar Continue Reading
Si alguna vez te levantas con delirios de grandeza…
1 octubre 2014
…y piensas que eres un tío importante para el mundo, que eres imprescindible, que todo depende de ti, que incluso estás por encima de otros humanos, o hasta de otras especies… no te preocupes, tengo un remedio que supera incluso al bálsamo de Fierabrás -aquel que aconstumbraba nuestro loco hidalgo en sus aventuras manchegas-.
Abre esta foto(*) a pantalla completa en tu ordenador/teléfono/tablet. Incluso puedes imprimirla y tenerla en grande en tu despacho. Cada mañana, mientras te dure la dolencia, obsérvala unos minutos. Percibe su grandeza, advierte ese puntito azul pálido…
Tal vez tu enfermedad tarde poco en curar,
besos y besas,
aabrilru.
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A muchos lectores os sonará esta famosa instantánea. La foto fue realizada por Continue Reading
Sobre cómo ver pasar la Estación Espacial Internacional (ISS), el entretenimiento de las noches de verano
11 agosto 2014
Llevaba un par de años con este documental en la cabeza y he aprovechado estos días de trabajo a medio gas para producirlo y pasármelo superbomba 🙂 . ¡Sin duda es el mejor vídeo que he producido hasta ahora!. Me encanta…
Recomiendo buscar un hueco de tranquilidad para ver el vídeo con tiempo (son veinte minutos…), si es posible en una tele grande (la tele del salón, por ejemplo), ya que no es un vídeo “típico youtuber” si no más bien un documental, con ricos detalles para el disfrute. Si te aburre la teoría del principio, pasa los primeros 10 minutos, y ve a la segunda mitad, que es donde está la parte emocionante del avistamiento del día 3 de agosto 2014 sobre el cielo de Cehegín (Murcia, España), con su preciosa silueta artística de siglos de historia como fondo de cuadro. Es una sugestiva estampa divisar cómo la ISS se esconde tras la silueta del Casco Antiguo.
Este vídeo es único. Lo original del documental es que podemos ver de forma simultánea y sincronizada las imágenes de la ISS sobre la Tierra -lo que la ISS grababa en tiempo real de nosotros cuando iba por encima- con las imágenes que nosotros tomábamos de ella. Es excitante ver en tiempo real, de forma simultánea y sincronizada cómo nosotros los vemos a “ellos” y como “ellos” nos ven a nosotros. Este montaje también nos permite apreciar cómo el Sol ilumina la ISS mientras nosotros estamos en oscuridad, iluminación que provoca el brillo que nos permite verla pasar.
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Normalmente me gusta hacer la mayoría Continue Reading
El mapa del cerebro humano, probablemente, más importante que un gol de Ronaldo (solo probablemente…)
5 abril 2013
Fue una grata sorpresa que alegró el desayuno de un día de esta semana: en La2 noticias (cada mañana veo en la web el informativo de la noche anterior) asistí al anuncio del inicio del programa “BRAIN”, de la mano de la administración Obama. El propio Obama compareció para el anuncio. Un importante comunicado. Su administración dedicará inicialmente unos 100M$ de inversión al programa para “mapear” el cerebro humano (hace unas semanas leí que la previsión son unos 3.000M$ a lo largo de 10 años).
Que a la cabeza del programa esté un español (Rafael Yuste, aunque residente en USA desde hace 25 años) no deja de ser algo anecdótico. Al parecer, el objetivo principal del programa es conseguir desentrañar el funcionamiento del cerebro al 100%, modelar el comportamiento conjunto de sus más de 100.000 millones de neuronas, algo hasta ahora inalcanzable por la ciencia.
La neurociencia ha avanzado enormemente en los últimos años. Gracias al uso de la Continue Reading