Cuánto nos queremos…

Solo daría mi vida por al menos dos hijos o por 4 sobrinos u 8 primos :P.

Esquema de las relaciones de parentesco genético en especies diploides.

Fuente: «Fundamentos de Psicobiología» (ISBN: 978-84-16466-26-9), p. 144.

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Sobre la importancia de que tu «taller», mesa de trabajo, ordenador, móvil o mente esté ordenado


En síntesis, este texto de arriba viene a decirnos que si eres dueño de un taller, tener las herramientas ordenadas y conocer mucho sobre su uso quizá te haga mucho mejor mecánico que aquel que tiene muchas herramientas, pero desordenadas y sin conocer demasiado cómo se usan.

La ventaja no está tanto en la cantidad de recursos de los que dispongas, sino en lo ordenados que los tengas y lo bien que sepas utilizarlos.

—reflexiono mientras leo este epígrafe sobre el desarrollo de la memoria y el conocimiento.

Fuente: en el capítulo 5 del libro «Psicología del desarrollo II» (ISBN: 978-84-362-7745-6), Juan Delval y Raquel Kohen.

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Somos actores que representan un papel: sobre la tipificación y la institucionalización

Vaya, otra vez que pensaba que tenía un pensamiento original y resulta que no, que ya lo pensaban otros mucho antes que yo 🙂

Fuente: en el capítulo 8 del libro «Psicología del desarrollo II» (ISBN: 978-84-362-7745-6), Juan Delval y Raquel Kohen.

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El teatro del «sistema»

Cuando me di cuenta que el mundo de los mayores era así, supe que no tardaría mucho en dejar a un lado el mundo de los mayores 🙈🙉🙊.

Fuente: lo siento, no recuerdo de dónde lo saqué… (pero puedes descargar la imagen y buscarla con «Google opción imagen», seguro que encuentras la fuente 🙂 ).

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Clase —desde el punto de vista de la antropología

La clase es una categoría basada en la posición económica de las personas en la sociedad, generalmente medida en términos de ingresos y riqueza y manifestada en términos de estilo de vida.

Una cosa es «la clase» y otra «el estatus»… —que no es lo mismo, bro 🙂 .

Fuente: lo leo en la página 19 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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El «conflicto» es necesario para la evolución

La lectura sobre las teorías de Piaget me evocan esta reflexión:
Si individualmente tienes miedo al conflicto, muy probablemente quedarás estancado. El conflicto es la base de la evolución (ya sea como individuo, como especie o incluso como sociedad) —creo que a esto los modernos lo llamarían algo así como «salir de la zona de confort» 🙂.

Fuente: la imagen es un texto del libro «Psicología del desarrollo II» (ISBN: 978-84-362-7745-6), Juan Delval y Raquel Kohen, en el capítulo 1 (páginas finales).

 

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El curioso matrimonio económico-laboral mujer-mujer de los nuer del sur de Sudán

El curioso matrimonio mujer-mujer, de los nuer, al sur de Sudán.

Fuente: lo leo en la página 191 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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El hombre, sus primos y sus hermanos durante los últimos 4600 millones de años

Quizá nos podría venir bien recordar, aunque sea de vez en cuando, que hubo un tiempo en el que fuimos mosca, también pollo… no sé por qué se nos habrá subido el pavo en los últimos tiempos 🤗 —y más considerando que algunos no han perdido completamente sus alelos más característicos de macaco, claro 🙂Lo extraígo del libro «Fundamentos de Psicobiología», de Águeda del Abril Alonso, Emilio Ambrosio Flores y otros, ISBN: 978-84-16466-26-9, página 111.

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Cuando el territorio de un macho es pobre, las hembras suelen ampliar su área de forrajeo al territorio de varios machos, copulando activamente con todos ellos


Lo extraígo del libro «Fundamentos de Psicobiología», de Águeda del Abril Alonso, Emilio Ambrosio Flores y otros, ISBN: 978-84-16466-26-9, página 142.

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Sobre el pájaro enramador y la preferencia de las hembras por aparearse con el mejor arquitecto


Curioso comportamiento el de esta especie… las hembras eligen aparearse con el arquitecto que les muestra el arco más exhuberante…

Lo extraígo del libro «Fundamentos de Psicobiología», de Águeda del Abril Alonso, Emilio Ambrosio Flores y otros, ISBN: 978-84-16466-26-9, página 141.

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Sobre el «dilema del prisionero», los que «medran a costa de los demás» y la «tragedia de los comunes»


Nunca hasta ahora había enfocado el «Dilema del prisionero» desde esta perspectiva de la «estrategia evolutivamente estable». Me ha resultado revelador.
Es curioso que la estrategia evolutivamente estable NO sea la óptima matemática y racionalmente, la que daría un mayor beneficio común (para todos), sino la que nos protege de los posibles «espabilaos» (listillos, cucos, parásitos…) que con gran probabilidad estarán presentes en la población. Esto puede explicarnos bastantes situciones que vivimos en nuestro día a día —> tragedia de los comunes.

Lo extraígo del libro «Fundamentos de Psicobiología», de Águeda del Abril Alonso, Emilio Ambrosio Flores y otros, ISBN: 978-84-16466-26-9, página 137.

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Sobre los patrones innatos de conducta o las pautas de acción fija: cuanto más grande es el huevo, más…

¡Algo que llevo observando desde hace años!
Nuestro comportamiento es mucho más parecido de lo que pensamos al del resto de animales. Me divierto muchísimo observando estas cosas; por ejemplo, cuando salgo los sábados por la noche a tomar una copa con algún colega o a las madres preparando la comida para los hijos 😀🤗 —cuanto más grande es el huevo, mayor es la conducta.

Lo extraígo del libro «Fundamentos de Psicobiología», de Águeda del Abril Alonso, Emilio Ambrosio Flores y otros, ISBN: 978-84-16466-26-9, página 120.

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Nuestra esencia está permanentemente reciclando y reutilizando. Sobre las bombas de recaptación de neurotransmisores, el reciclaje y el consumo

Es interesante. «La vida» es muy eficiciente, limpia y está permanentemente reutilizando y reciclando.

Nuestro organismo está en una danza permanente de reutilización. Por ejemplo, en su trabajo constante nuestras neuronas no paran de generar una cosa que se llama neurotransmisores. Si se usan, recogemos los desechos que se han producido y los utilizamos para otra cosa; si no se usan, los volvemos a almacenar para utilizarlos de nuevo cuando se de la ocasión.

«La vida» está permanentemente limpiando los desechos que produce; si se pueden usar para otra cosa, los usa. Además, cuando pone un recurso a disposición de un proceso y el recurso no se ha utilizado, lo recoge y lo guarda para cuando haga falta en el futuro.

Celularmente, «la vida micro» está permanentemente reutilizando y reciclando —y la naturaleza («la vida macro») también.

Pero luego estamos los humanos de las últimas décadas, inoculados con el virus del consumo. Los humanos que han consumido en los últimos 50 años lo mismo que lo que sus antepasados consumieron en 200 000 años.

«La vida» no para de reciclar. ¿Estamos los humanos como sistema por encima de aquello que nos conforma? —me pregunto mientras estudio psicofarmacología en una linda tarde de otoño 🙂

Abrazos y abrazas.
A.

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Los recursos que necesitamos para la demanda que generamos —y el estilo de vida consumista

«

«La demanda la generamos todos nosotros, con nuestro estilo de vida consumista que necesita diamantes para los anillos de compromiso, oro y platino para los ordenadores, oro y cobre para los teléfonos móviles, energía eléctrica para el aire acondicionado, petróleo para transportarnos nosotros, nuestros alimentos y nuestra agua, y cualqueir cosa que se pueda comprar […]. El maíz se cosecha para mover vehículos en lugar de para alimentar a las personas, y millones de litros de agua se utilizan para procesar minerales como el aluminio, en lugar de estar disponibles para que las personas la beban…».

Fuente: lo leo en la página 379 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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Anomia o anomía —definición

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Los aldeanos no podían creer que un edificio pudiera ser tan alto como para que muera la gente que salte desde él

Fuente: lo leo en la página 243 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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Menos necesidades = más tiempo disponible. El caso de los cazadores-recolectores

Me ha parecido interesante este párrafo que habla del modo de subsistencia de las sociedades cazadoras-recolectoras. Casualmente es uno de los pilares del sistema que llevo construyendo desde hace unos años. Los cazadores recolectores «disponen de mucho tiempo para narrar historias, jugar y descansar».

Fuente: lo leo en la página 87 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

 

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Efecto Hawthorne —o cómo modificamos nuestro comportamiento al ser investigados

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Las civilizaciones no son eternas


Fuente: lo leo en la página 53 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5)

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Frotar los miembros sexuales en lugar de entrar en conflicto

Quizá tengamos algo que aprender de nuestros antepasados bonobos:

Fuente: lo leo en la página 35 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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El proceso de deshumanización de la medicina occidental y los estudiantes de medicina —visto desde la antropología

Fuente: lo leo en la página 173 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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Hikikomori

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Conversión de las tribus a la economía de mercado

Fuente: lo leo en la página 124 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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El héroe varón que buscan las jóvenes blancas

Fuente: lo leo en la página 195 del libro «Antropología cultural» de Bárbara Miller, 6ª edición (ISBN: 978-84-9035-499-5).

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Papá y sus melocotones

Feliz 75º cumpleaños, papá

Os presento a este señor tan simpático de la foto. Hoy cumple 75 años.

Es un señor bastante peculiar. Los que estáis por el pueblo lo podéis ver cada mañana temprano camino de su «huerta», o camino de Huelva, o camino de Sevilla, o de Valencia…

Le encanta cuidar de sus melocotoneros y albaricoqueros, su huerto de hortalizas… y comprar y vender naranjas (lo hace por millones de kilos cada año). Ken Robinson diría que ha encontrado su elemento; Mihály Csíkszentmihályi que repetidos estados de flujo cada semana, algo solamente alcanzable con amor y pasión (y cierto grado de obsesión…).

Es un hombre orquesta: sulfata, riega, abona, se monta en el tractor… o se reúne con Continue Reading

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Angel Abril Ruiz con el libro «The Black Swan» en la mano y la imagen del libro «The Limits To Growth» en el ordenador de fondo

Sobre la escasez de la energía, de los materiales y el futuro que se aproxima. ¿La felicidad del no saber? 🙈🙉🙊😮‍💨

Escasez de energía, el fin del petroleo, el hiperconsumo o la escasez de materiales son algunas variables que parecen poner en juego el bienestar futuro de la humanidad. En este post doy algunas pinceladas sobre mi preocupación al respecto.

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El principio de Pollyana o la habilidad de enfocarse solo en lo positivo

Principio de Pollyana o la habilidad para enfocarse solo en lo positivo

«Una parte de los psicólogos prefieren hablar del Síndrome de Pollyana en lugar del Principio de Pollyanna. Con ese cambio de terminología buscan llamar la atención sobre las limitaciones o incluso aspectos preocupantes que puede conllevar esta dimensión psicológica llevada al “extremo”.

Por ejemplo, si elegimos centrarnos solo en ese lado más optimista de la vida es posible que evidenciemos cierta falta de competencia a la hora de gestionar las situaciones difíciles. El Principio de Pollyanna ayuda en algunos momentos, es cierto. Tener siempre una visión alegre y luminosa de las cosas nos infunde motivación, no hay duda, pero para transitar por la vida también es necesario saber caminar por los momentos negativos y aprender de ellos».

Tras quedar huérfana, la pequeña Pollyana fue enviada a vivir con su amargada y estricta tía Polly. Lejos de rendirse, la pequeña no dudó en seguir aplicando día tras día esa filosofía de vida que le infundió su propio padre desde una edad muy temprana. Una donde transformar su realidad en juego donde ver solo las cosas buenas y positivas. No importaba lo desafortunada que fuera una situación; Pollyana era capaz de resolver y afrontar cualquier circunstancia con el más firme optimismo y alegre determinación.

[continúa en el siguiente enlace…]

Fte: https://lamenteesmaravillosa.com/el-principio-de-pollyanna/

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Guía para ahorrar en la factura de la luz —en España, 2ª edición

Ayudar un poco a los demás: nueva edición de la «Guía para ahorrar en la factura de la luz»

¡Hola coleguis!

hace tiempo que no me paso por aquí, es que tengo demasiados frentes abiertos 😅.

Este curso 2020-21 he intentado darle más caña al grado de Psicología (me matriculé de 6 asignaturas) y me lleva un poco saturado. Con esto, la gestión de los alquileres y mi trabajo de administrador de la empresa familiar, apenas tengo tiempo para las otras cosas más creativas que me molan, ya sabes, los vídeos en Youtube, escribir libros para ayudar a los demás y estas cosas que tanto me motivan y dan chispa a mi vida 🤗.

Estando así el panorama, estaba deseando terminar exámenes para poder dedicar unos días a actualizar la Guía para ahorrar en la factura de la luz —en España que a tantos amigos está ayudando.

Aquí os dejo el vídeo con mi opinión abreviada sobre la nueva situación, por si eres más de ver vídeos que de leer 🙂

Opinión sobre las nuevas tarifas 2.0 TD y presentación nueva edición de la «Guía para ahorrar en la factura de la luz —en España»

Como probablemente ya sabrás, 1 de junio entró en vigor la nueva normativa en el sector eléctrico que nos ha traído grandes cambios. A los que teníamos discriminación horaria nos han machacado vivos (en este artículo de aquí hago una revisión rápida y doy mi opinión al respecto: https://noregalestudineroalaselectricas.es/nuevas-tarifas-2-0-td-nos-han-fundido-vivos/) y difícilmente nos vamos a librar de ver cómo nuestra factura pega un subidón (😩).

Así la cosa, buscando la forma de optimizar nuestra factura, he dedicado unos días a leer la nueva normativa y hacer números para reescribir la segunda edición de la guía. La puedes conseguir en https://noregalestudineroalaselectricas.es.

Con esta edición voy a dejar de generar contenido ya en este tema de la factura de la luz porque creo que poco más puedo aportar; voy a pegar un giro de timón hacia los temas de la inversión, donde creo que también puedo ayudar a mucha gente con mi conocimiento.

¿Qué tal tú? ¡Te deseo un feliz verano!
Angel.

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Presentación: «Cómo invertir tus ahorros a los veintitantos o más sin ser un experto. Introducción a la inversión (Bulidomics II)»

¡Nuevo libro!: «Cómo invertir tus ahorros a los veintitantos o más sin ser un experto. Introducción a la inversión (Bulidomics II)»

¡Hola coleguis!

El otro día presenté mi nuevo libro, el segundo de la serie Bulidomics. No os voy a calentar mucho la cabeza aquí con él. Tan solo os quiero decir que es un libro de divulgación sobre inversiones.

Quizá no estéis preocupados por cómo invertir vuestros ahorros, o quizá lo estéis haciendo solamente con vuestro banco tradicional (muy probablemente caro en comisiones). Sea como sea, que sepáis que este es un tema importante, cómo invirtamos nuestros ahorros hoy (en realidad, cómo lo hagamos todo hoy), va a determinar nuestra felicidad de mañana. Y es fundamental hacerlo desde muy joven: si tienes 23 años, mejor que 33, y que 43 y que 53 ¡cuanto antes mejor!

Probablemente pienses que esto de invertir es para grandes fortunas y gente rica, pero no, cualquiera que tiene 5 céntimos ahorrados ya es un inversor y ¡debería estar preocupado por sacarles una rentabilidad! —no podéis ni imaginar cómo se devalúa el dinero con el paso del tiempo = inflación.

Es un libro muy personal escrito para amigos. Me preocupa que mis amigos y familiares tengan una estrategia difusa invirtiendo sus ahorros (o directamente, no tengan estrategia), y por eso decidí invertir un mes y medio en poner en este trabajo gran parte de mi conocimiento.

Aquí os dejo el vídeo de la presentación que hice el otro día:

Presentación libro «Cómo invertir tus ahorros a los veintitantos o más sin ser un experto. Introducción a la inversión (Bulidomics II)

Y aquí podéis tener acceso al libro: https://bulidomics.com/educacionfinanciera

Ya sabéis que no gano un duro con esto. No tengo tele en casa, ni Netflix, ni novia, ni hijos… así que tengo mucho tiempo libre y poca gente a la que contarle cosas, un caldo de cultivo ideal para hacer crecer mi vocación de escritor-divulgador 😂 —no con la intención de hacer negocio, sino de dejar un legado en mi vida 🤗.

¡Espero que os aporte alguna utilidad!
Besos y besas.
Angel.

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Más sobre ahorrar en la factura de la luz (vídeos)

En este trajín de divulgar a todos cómo es posible ahorrar en la factura de la luz de forma bastante sencilla, me he entretenido en producir un par de vídeos para aquellos que lo de leer no lo lleven demasiado bien 😜 (como material complementario al libro Guía para ahorrar en la factura de la luz —en España). Os los dejo por aquí. ¡Espero que os sirvan! Angel.

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